Sperlingflügel

Um den Sperlingflügel auszuprobieren, musst du dich entspannt auf die Seite legen und deine Beine ausstrecken. Wenn du nun dein oberes Bein anhebst, kann sich der Mann zwischen deine Beine schieben. Während des Eindringens sollten eure Körper in einem rechten Winkel zueinander liegen. Er hält sich dabei an deiner Schulter fest und bestimmt das Tempo. Du kannst deine Position mit deinen Händen und deinen Füßen festigen und seine Bewegungen genießen.

Schwierigkeitsgrad

Anfänger

Besonderheiten

keine Besonderheiten

Benötigtes Zubehör

keins